Майонез всему виной
Если после новогодних праздников Вы обнаружили, что Ваше либидо на нуле, вспомните, не слишком ли много «Оливье» Вы съели за праздничным столом. «Причём здесь «Оливье»? – спросите Вы. Дело в том, что британские учёные недавно выяснили: майонез влияет на сексуальное желание человека крайне негативно. А виной тому является один-единственный компонент этого соуса, а именно – йодированная соль.
До сих пор считалось, что соль с добавлением йода является более полезной, чем обычная. Действительно, если в повседневной пище содержится недостаточное количество йода, его нехватку можно восполнить таким способом. Но, в то же время, употребление йодированной соли может привести к снижению потенции и сокращению продолжительности полового акта. В связи с этим медики призывают производителей майонезов прекратить использовать эту разновидность соли в своей продукции.
Продукты «антисекс»: чёрный список
Но не только оливье с майонезом может быть виновным в посленовогодней апатии. Специалисты составили целый чёрный список продуктов, которые способны плохо повлиять на либидо.
В первую очередь это сыры из коровьего молока. Само по себе не вредно ни молоко, ни сыр, который из него делают. А вот антибиотики и гормоны роста, которыми щедро кормят бурёнок, могут оказать воздействие на гормональный фон, от которого напрямую зависит наше желание или нежелание предаваться плотским утехам.
Её один вредный для секса продукт – это, как ни странно, чёрный кофе. Оказывается, он плохо влияет на работу надпочечников, а нестабильность их работы пагубно сказывается на сексуальном желании.
Крайне неполезными для сексуального здоровья являются также всяческие искусственные подсластители, а также глутамат натрия, который усиливает вкус сосисок и колбасы. Постоянное употребление еды с добавлением этих веществ приводит к половым дисфункциям и депрессиям.
В чёрном списке оказалась и вся консервированная еда, в которой всегда содержится увеличенное количество соли (не йодированной, но всё равно не полезной). Соль оказывает влияние на механизмы, обеспечивающие приток крови к области половых органов, а именно этот процесс и позволяет почувствовать возбуждение.
Завершает список вредных продуктов жареная картошка, чипсы и растительное масло плохого качества.
А может, стать веганом?
Кстати говоря, если Вы думаете, что употребление в пищу исключительно полезной и здоровой натуральной растительной пищи сделает из Вас секс-гиганта, то Вы очень ошибаетесь. Специалисты из Университета Уэльса установили, что секс у вегетарианцев бывает в три раза реже, чем у тех, в чьём рационе имеются продукты животного происхождения. Это выяснилось в ходе специально организованного опроса, в котором приняли участие около четырёх с половиной тысяч человек, половина из которых питалась исключительно растительной едой, а другая имела разнообразный рацион. Оказывается, для веганов секс является менее интересным занятием, чем для мясоедов: более сорока процентов из них имели секс раз в неделю или чаще. Такая же периодичность занятий любовью наблюдалась только у шестнадцати процентов вегетарианцев.
Если подытожить всё вышеперечисленное, то можно вывести три правила рациона, способствующего сексу:
- Пища должна быть малосольной.
- Пища должна быть разнообразной.
- Пища должна быть натуральной.
Труднее всего, пожалуй, будет придерживаться последнего правила. Но ради хорошего секса можно и постараться.